Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. . Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bu düşünceler, bu takıntılar. . Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. . Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. . Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin.